健康体

2008年10月13日 健康 コメント (2)
基礎体温を毎日測っています。

生理周期はまだ不安定なものの、低音期高温期の差がはっきり出るようになって
きました。
授乳中でも少しずつホルモンバランスが落ち着いてきているようです。

で、個人的にはアレだね。
出産後に生理が重くなるタイプだったね自分。
今もう腹痛いのなんの。

排卵で痛いし、子宮内膜はがれて痛いし、子宮収縮で痛いし。
冷え症ではないのが救いかな。

カルシウムマグネシウム・・・ひじき食べるか・・・。

コメント

nophoto
みぃたん
2008年10月14日18:12

ヒジキは、ヒ素含有量が多いので、30分以上水戻しし、多量摂取は控えましょうって話知ってた?
水銀含有量の多いマグロとこのヒジキは、妊婦が食べちゃいけない食品みたいだね〜。
体に良さそうなのにね…

あんでぃ
2008年10月16日9:33

マジデスカ!!!
マグロは産婦人科とかによくポスターが貼られてました。気をつけましょうって。
ひじき、ダメなんか・・・大好きなのに・・・。(トオイメ)
3歳未満にも食べさせちゃいかんってあるなぁ。むぅ。

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